girassol
01/03/2019
Você sabia que as sementes de girassol são extremamente benéficas à nossa saúde? Isso mesmo, elas são muito nutritivas! Elas são compostas por proteínas, fibras, vitaminas, minerais e gorduras insaturadas como o ômega 6 (ácido linoleico) e ômega 9 (ácido oleico), considerados “gorduras saudáveis” e […]
17/05/2016
INGREDIENTES: Para a massa 1 xícara de farinha – 1 colher de chá de sal – 1 colher de sopa de azeite – 1 xícara de água Para o recheio 1/2 xícara de queijo ralado – 1 ovo – 2 pés de espinafre 2 – […]
19/02/2016
Você sabia que as sementes de girassol são extremamente benéficas à nossa saúde? Isso mesmo, elas são muito nutritivas! Elas são compostas por proteínas, fibras, vitaminas, minerais e gorduras insaturadas como o ômega 6 (ácido linoleico) e ômega 9 (ácido oleico), considerados “gorduras saudáveis” e […]
26/08/2015
Uma torta deliciosa com inspiração na natureza para encantar seus convidados Ingredientes Para a massa: – 1 xícara de farinha – 1 colher de chá de sal – Azeite Para o recheio : – 1/2 xícara de queijo ralado – 1 ovo – 2 pés […]