O SIMPLES tem PODER

Tudo o que podemos aprender com a simplicidade

Você já fez algo que te pareceu extremamente fácil, mas viu a outra pessoa demonstrar uma gratidão enorme por aquele ato? Em contrapartida, você já se esforçou por dias para entregar uma tarefa difícil e a outra pessoa foi incapaz de dar um simples “obrigado”? Muito provável que a resposta para as duas perguntas tenha sido sim. E, nesse caso, fica muito claro como o simples tem poder.

Até porque, às vezes, o que nos parece elementar pode estar fora da realidade de outros. Fora que, ao nos focar nas pequenas atitudes, temos um poder de transformação muito grande. Até porque o esforço é bem menor e temos a oportunidade de fazer aquilo mais vezes. Portanto, nada melhor do que entendermos o potencial da simplicidade e como isso faz toda a diferença.

O PODER do SIMPLES 

“Temos muita dificuldade em ver sentido em gestos mais simples. Parece que estamos sempre esperando um motivo maior para realizarmos o que a vida nos pede”, conta o jornalista, comunicador e escritor Patrick Santos.

Isso significa que estamos tão acostumados em valorizar a complexidade que podemos acabar desvalorizando o que não tem essas características tão grandiosas.

Por outro lado, as pequenas atitudes são capazes de abrigar uma completa alteração de paradigma. O que há de mais fácil e direto tem um potencial enorme, mas esquecido. Sendo assim, “são nos gestos simples, desprovidos de qualquer busca por reconhecimento, que as grandes mudanças realmente acontecem”, complementa muito bem Patrick.

Ou seja, o simples tem um poder gigantesco e, apenas quando nos damos conta disso, podemos aproveitar esse potencial.

As vantagens em tomar atitudes simples 

Ao trazer o simples para a nossa vida, a visão de mundo muda e passamos a compreender que a ação mais pequena tem uma beleza incrível. Veja com a gente outras vantagens em tomar atitudes simples no dia a dia

• 😉 Aumento da paz de espírito 
• 😉 Apreciar o aqui e agora
• 😉 Discernir o que é realmente importante
• 😉 Compreender o nosso potencial
• 😉 Aproveitar os pequenos momentos
• 😉 Crescimento da espontaneidade
• 😉 Alcançar um autoconhecimento e autocontrole 
• 😉 Trazer mais foco para as suas ações
• 😉 Conexão entre o nosso eu interior
• 😉 Desligamento de julgamentos a si a ao outro
• 😉 Aumento da sensibilidade e empatia

Como simplificar as nossas ações 

Quando vemos a importância e os benefícios de simplificar as nossas ações, surge o questionamento: “como posso fazer isso?”. Assim, elencamos as principais atitudes que você pode passar a tomar para alcançar uma maior simplicidade. 

Faça aquilo em que você é boa

Dedique o seu tempo e atenção nas atividades que você é boa. Traga a sua energia para esses momentos e também aprecia cada passo, valorizando cada segundo do seu precioso tempo.

Elimine o que não é importante para você

Na vida acabamos mantendo muitas ações e vínculos que não são importantes para nós. Assim, busque eliminar tudo isso da sua vida e veja como a leveza estará presente nos seus dias.

Demonstre o acolhimento

No primeiro momento devemos aprender a acolher a nós mesmos. Essa atitude despertará o melhor que há no nosso interior. A partir desse passo, pratique o acolhimento com as outras pessoas. 

Deixe a autocrítica de lado

Já parou para pensar que você é um trabalho em progresso? Então por qual motivo é necessário criticar os seus passos? Deixe a autocrítica de lado e valorize as suas falhas. Outra atitude a ser tomada é aprender com aquilo que não está te agradando.

Coloque em prática o que você acredita

Não basta apenas idealizar, é importante colocar em prática o que você acredita. Então traga para o seu dia a dia o que aprendeu e o que é importante para você. Na prática as pessoas passam a aprender muito mais.  

Do jeito mais simples

Você não precisa de um sistema complexo para botar em prática o que acredita. Pelo contrário, basta fazer a sua parte. Trabalhe com as simples atitudes e comportamentos e passe a conhecer um novo universo. 

Veja como um todo

Veja uma situação, por exemplo, como um todo. Não divida em pequenos pedaços, pois assim você não estará tendo uma visão completa sobre o que está acontecendo e pode entrar com julgamentos errôneos.

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