O que você precisa para encontrar a Motivação

Não é fácil, mas é possível

Você já se pegou sem conseguir fazer alguma coisa e sem saber o porquê disso? Como se estivesse faltando algo que não conseguimos perceber de modo algum… Bom, talvez o artigo em falta seja exatamente a motivação. E é bem por isso que precisamos procurá-la. Achá-la pode não ser um processo fácil, mas é preciso ver que o passo a passo depende muito de você e da sua vontade para alcançar novos sonhos e metas.

Assim, alguns movimentos devem ser feitos para encontrar a sua motivação, muitos se relacionam ao planejamento e a coragem de se autoconhecer. Em meio a isso, diferentes benefícios podem aparecer em sua vida, te motivando mais e mais para chegar em lugares inimagináveis. Venha com a gente e descubra o que é preciso para encontrar a motivação. 

O que é a Motivação e porque está tão difícil encontrá-la 

Se antes, em muitas ocasiões, já não era fácil manter os níveis de motivação no alto para fazer tudo, agora o desafio é ainda maior. Afinal, a virada de década veio com uma das mudanças mais radicais no nosso modo de vida.

Gisela Garcia, da revista Vida Simples, reflete sobre o tema: “A energia para as tarefas cotidianas ficou naquele mundo pré-pandemia, que não existe mais. E isso é compreensível”. “Estudar, trabalhar e praticar exercícios de repente se tornaram tarefas solitárias e, para muita gente, difíceis de serem concluídas”, acrescenta sobre as causas da motivação ter ficado ainda mais complexa. 

Só que Gisela acrescenta: “dá para mudar isso e é menos complicado do que parece”. Ou seja, há luz no fim do túnel para as desmotivadas e os desmotivados. Além disso, não faltam benefícios em lutar pela própria motivação.

Os benefícios de trabalharmos a nossa motivação 

Ter motivação é algo essencial para conseguirmos alcançar nossas metas e até mesmo para conhecer novos objetivos. Além disso, também há outras vantagens que podemos obter ao trabalharmos a nossa motivação. 

✨ Melhora a sua autoestima

✨ Crescimento pessoal

✨ Aumento da produtividade

✨ Otimização do seu tempo

✨ Reduz a resistência para a mudança

✨ Oportunidade de aprender 

✨ Aumento da criatividade

✨ Desenvolve novas capacidades

✨ Mudança de comportamentos

O que você precisa fazer para se motivar 

Agora que você conhece as vantagens de encontrar a motivação, acompanhe o que é necessário para ter ela mais presente em sua vida. 

Lute contra a inércia

A motivação é um esforço e é necessário colocar em prática todo dia. Claro que nem todo dia acordamos prontas para a ação, mas é importante lutar contra a inércia para termos a motivação ao nosso lado. 

Comemore cada progresso

Não deixe de comemorar cada progresso no seu processo. O passo a passo para alcançar a sua meta precisa ser valorizado também, não deixando que isso aconteça apenas no resultado final.

Analise as prioridades

Quais são as suas prioridades? Analise elas e a partir disso, foque no essencial. Tal ação irá te ajudar com relação a motivação. Isso se faz necessário, pois muitas vezes, a falta de ânimo em fazer algo tem a ver com a falta de importância dessa atividade.

Busque por guias e mentores

Ao compreender a necessidade de ter mais motivação, busque por guias e mentores. Eles podem te ajudar mostrando um caminho que facilite o seu processo de autoconhecimento. 

Tenha pessoas positivas ao seu redor

Para alcançar uma vida com mais motivação, faça questão de ter pessoas positivas ao seu redor. Elas podem te ajudar ao longo do percurso, colaborando para que você não desista no meio. 

Aproveite o momento

A gente sabe como a vida pode ser corrida, mas faça o exercício de aproveitar cada momento do seu processo. Observe o seu avanço, o que é possível aprender com ele e até mesmo os seus erros. Torne a experiência de encontrar a motivação muito mais especial. 

– 

Conquistar uma vida mais leve e motivada é algo que buscamos no nosso dia a dia. Além disso, amamos a natureza e queremos dividir isso com você! Venha conhecer um pouquinho mais da gente em nossa loja clicando aqui.

E, se você gostou do conteúdo, não se esqueça de fazer o cadastro em nossa newsletter colocando o seu e-mail aqui embaixo.