Como Festejar o Dia a Dia e as Pequenas Conquistas (Sem Sair de Casa)

É essencial celebrar o que está na sua rotina

Já imaginou se todo dia você tivesse algo para comemorar? Bom, talvez essa seja uma das melhores descrições para uma vida plena, sempre ter um bom motivo para ficar feliz. Só que, muito provavelmente, isso já acontece nas nossas vidas, sem nem ao menos percebermos. Afinal, é muito raro passarmos mais de 24 horas sem uma pequena conquista.  O que dá razões o suficiente para festejar o dia a dia.

E o melhor, podemos celebrar sem sair de casa, tornando a gratidão em parte da rotina do nosso lar. Hoje vamos ver porque o dia a dia já nos dá toda uma série de causas para brindar e como podemos fazer isso de diversas maneiras.

Não faltam motivos para celebrar o dia a dia 

“Celebrações não são apenas diversão, acima de tudo representam um ponto de conexão e encontro com nossas casas e nossas vidas”, explica Clô Azevedo, diretora de arte, especialista em design afetivo e colunista na revista Vida Simples.

A tal ideia, ela ainda acrescenta que “para isso, não necessitamos de uma casa perfeita, um guarda roupa da moda, uma cozinha superequipada ou uma sala toda decorada na tendência. Não precisamos convidar tanta gente também. Basta termos um bom motivo”.

“Dizer que deveríamos festejar o simples fato de estarmos vivos pode parecer melodramático demais, mas é um fato absolutamente verdadeiro nos dias atuais”, complementa Clô.

É assim que as comemorações caseiras das conquistas diárias se tornam tão essenciais nas nossas vidas. Mais do que uma simples diversão, elas se tornam uma forma de cuidado com a nossa saúde mental e um ponto de conexão com o lugar onde estamos.

As vantagens de sempre comemorar as pequenas conquistas 

Dar valor para as pequenas conquistas do dia a dia pode trazer mais alegria e disposição para a sua vida. Além disso, há outras vantagens interessantes que virão junto no momento em que você der o passo de comemorar as suas vitórias. Venha com a gente acompanhar algumas delas. 

• 🎁 Valorizar o aqui e agora
• 🎁 Compreender melhor as suas emoções 
• 🎁 Encontrar pequenas alegrias em meio a uma rotina cheia 
• 🎁 Conquistar momentos leves e divertidos
• 🎁 Perceber as coisas boas que acontecem na sua rotina
• 🎁 Apreciar as suas qualidades
• 🎁 Aumento da sua autoconfiança 
• 🎁 Crescimento do sentimento de gratidão
• 🎁 Aprender a reconhecer as pequenas conquistas alheias
• 🎁 Habitar em um ambiente mais acolhedor para você e os outros

Como festejar o dia a dia em seu lar 

A gente acaba relacionando a comemoração como ir a um restaurante ou tirar o dia para ir ao salão, certo? Claro que essas são atividades que nos fazem bem, mas há modos de festejar as pequenas conquistas estando em seu próprio lar. Acompanhe algumas formas de festejar o dia a dia dentro da sua casa e veja como isso pode trazer mais leveza para a sua rotina. 

Tire um horário para refletir

Escolha um horário do dia para refletir sobre o seu dia. Pense nas últimas 24h e observe o que foi possível conquistar dentro deste período. Perceba as pequenas vitórias que você obteve em um período tão curto.

Escolha um momento da sua rotina

Dentro do nosso dia a dia, há sempre algo que fazemos, seja o banho, as refeições e entre outras atividades. Escolha um desses momentos que você mais gosta e use ele como meio para realizar a comemoração da sua última vitória.

Com ou sem pessoas

Ter convidados diariamente não é a coisa mais fácil do mundo, não é mesmo? Então reserve os momentos para abrir a sua casa em apenas algumas ocasiões. Aproveite para festejar com quem mora com você ou, até mesmo, sozinha em alguns dias da semana.

Selecione o cômodo onde vai ser a celebração

Para realizar a sua comemoração, selecione o cômodo ideal.  A sala de jantar é um local para festejar em família e a sala de estar dá a opção de uma celebração mais lúdica. Já para conquistas mais pessoais em rituais mais íntimos, até o banheiro pode ser uma opção.

Uma comemoração merece uma recompensa

Uma recompensa pode fazer toda a diferença na hora da sua comemoração, pois pode carregar um grande significado, mesmo que seja algo simples. Então pode ser um brinde, um presente ou qualquer coisa do tipo. Um mimo faz parte da celebração e isso é parte do autocuidado.

Torne as festas das pequenas vitórias em um ritual diário

Faça um compromisso com você mesma de sempre celebrar o que há de bom. Assim, passe a organizar esses mini festejos sem medo de ser feliz. Aproveite a vida e valorize o que você anda realizando.  

– 

A nossa intenção é que você consiga ter uma vida mais tranquila e cheia de bem-estar. Saiba também que amamos a natureza e queremos dividir com você! Venha conhecer um pouquinho mais da gente em nossa loja clicando aqui.

E, se você gostou do conteúdo, não se esqueça de fazer o cadastro em nossa newsletter colocando o seu e-mail aqui embaixo.