Viva simples
14/10/2022
A relação com a natureza nos ajuda é crucial e fantástica Já pensou viver sem a natureza? É simplesmente impossível imaginar uma vida sem árvores, plantas, flores, terra e tudo que representa o meio-ambiente. Mesmo quando vivemos nas maiores cidades do mundo, não se passa […]
07/10/2022
Confira 8 novidades na sua rotina que vão fazer com que você se sinta melhor Já dizia Paulo Cintura, clássico personagem da Escolinha do Professor Raimundo: “saúde é o que interessa, o resto não tem pressa”. Brincadeiras à parte, quando se trata de desenvolver o […]
27/09/2022
Uma boa relação com você mesma é a chave para uma vida completa Se você não se ama, quem você vai amar? Talvez você já tenha escutado algo parecido com isso, talvez não. Mas essa breve reflexão fala muito sobre o amor próprio. Afinal, você […]
05/08/2022
A importância de resgatar os bons momentos Em tempos complexos, uma sensação desanimadora pode acabar nos dominando. Isso acontece pelos mais diversos motivos e gatilhos. Ainda mais após um longo tempo de isolamento ou em tempos de adaptação a uma nova realidade. Portanto, agora mais […]
29/07/2022
Essenciais, os hábitos têm um enorme poder no dia a dia Criar hábitos positivos nem sempre é fácil. Dependendo se são saudáveis ou maus hábitos, eles determinam uma série de fatores. Por exemplo: bons e maus determinam se vamos ser felizes ou infelizes. Saudáveis ou […]