Bem-estar

12/03/2021

A FELICIDADE está ESCONDIDA em VOCÊ MESMA. Encontre-a JÁ!

Não atrase a sua alegria Quantas vezes adiamos a felicidade sem nem mesmo perceber? Uma das razões mais comuns para isso é se sentir sobrecarregada com o tanto que precisa fazer e sem tempo para finalizar essa quantidade de tarefas. Outra, pode ser porque você […]
05/03/2021

Seus PENSAMENTOS podem estar Bloqueando a SUA FELICIDADE

Como manter os pensamentos positivos Você já percebeu qual é o seu primeiro pensamento quando acorda? Não que ele seja definitivo, mas essa ideia inicial tem muita chance de guiar o seu dia. É aquela velha máxima de “acordar com o pé direito” ou, se […]
22/02/2021
canto de relaxar blog usenatureza

Bem-estar: 8 dicas para montar o seu canto de relaxar

Saiba como ter o seu próprio espaço Todo mundo precisa de um cantinho só seu. Aquele espaço com as próprias coisas organizadas do seu jeito. Apesar de ser verdade que “não há lugar no mundo como o próprio lar”, existe um certo espaço nele que […]
12/02/2021

O que fazer aos DOMINGOS para uma semana tranquila

O primeiro dia da semana é essencial para melhorar o seu bem-estar “Domingo eu quero ver o domingo passar” é uma das frases mais marcantes da música nacional e já entrou nas nossas mentes com tudo. Porém, apesar do tédio dominical ter virado algo comum, […]
26/01/2021

POR QUE TEMOS TANTO MEDO DE ENVELHECER?

os anos passam (e não tem o menor problema) Um estudo interessante do Instituto Qualibest, portal especializado em pesquisas, apontou que 9 em cada 10 brasileiros têm medo de envelhecer. Pois é, um dos sentimentos mais comuns é o de que o tempo voa. Assim, […]
LOJA