ÁGUA DE SEMENTES DE CHIA – ÓTIMO PARA SUA SAÚDE
UM PLANETA SEM VIDA, CHEIO DE LIXO!
06/06/2016
A HISTÓRIA DE SERGI E SUA COMPANHEIRA DE 4 PATAS
08/06/2016A chia prolonga a sensação de saciedade e melhora o aparelho digestivo.
INGREDIENTES
1 colher de sopa de sementes de chia (10 g)
1 colher de sopa de suco de limão (10 ml)
1 copo de água (200 ml)
MODO DE FAZER
Adicione as sementes de chia e o suco de limão ao copo de água.
Deixe repousar por uma hora e depois tome.
