junho 2022
24/06/2022
Estratégias para mais saúde na estação Sim, é difícil acreditar, mas metade do ano já passou. E, com isso, boa parte do Brasil acabou de entrar na estação mais fria do ano. O inverno veio com tudo e é hora de encarar temperaturas mais baixas […]
17/06/2022
A jornada da sua vida é uma só Pois é, as rédeas do seu destino estão fora das suas mãos. Não é fácil ser confrontada com isso. Mas, se você sente como se apenas estivesse indo em frente, sem planejamento ou sem pensar no que […]
10/06/2022
Às vezes, nem pensamos nessa decisão, mas ela faz toda a diferença Pense no seguinte cenário: uma pessoa entra em casa, mas não se sente em casa. Ela olha para um lado, olha para o outro, não consegue identificar o que há de errado. Os […]
03/06/2022
Entendendo que o Autocuidado transforma sua vida Quantas vezes você já se sentiu cansada ou desanimada sem conseguir entender o motivo? E dessas vezes, em quantas delas você tinha passado algum tempo dos dias anteriores cuidando de si mesma? Pode ser com uma manhã de […]