maio 2021
28/05/2021
Jardim residencial: beleza e bem-estar a seu alcance Faz parte da nossa essência: sentimos falta da natureza. Muitas vezes, em nosso dia a dia, acabamos sem o contato que tanto gostaríamos com o meio ambiente que nos faz tão bem. Por isso, criar o nosso […]
25/05/2021
Os pensamentos compulsivos são inimigos maiores do que você imagina Às vezes, algo pequeno ocupa um espaço gigantesco na nossa cabeça e simplesmente não conseguimos parar de pensar sobre isso. Em outros casos, podemos fazer uma série de coisas nocivas por impulso sem nem, ao […]
21/05/2021
Dicas essenciais para mudar o presente Existem momentos decisivos em nossas vidas. Nessas horas, é muito fácil ver como o nosso cérebro tem a tendência de sair correndo para lembranças do passado ou para preocupações do futuro. Todo mundo já passou por uma situação desse […]
18/05/2021
Deixar o celular de lado também proporciona bem-estar Você já se sentiu exausta de ficar de frente para a tela do seu celular? Não apenas fisicamente, como também mentalmente. Bom, isso acontece com muito mais frequência do que podemos imaginar. Claro, um culpado que costuma […]
14/05/2021
Simples. Práticos. Fazem bem a você. Nada mais natural do que deixarmos a nossa beleza de lado quando estamos em nosso lar. “Quem se arruma para ficar em casa?”, as pessoas costumavam se perguntar. Mas será que essa atitude faz bem em um momento como […]