05/08/2022

Como reencontrar a alegria de viver pós-pandemia

A importância de resgatar os bons momentos Em tempos complexos, uma sensação desanimadora pode acabar nos dominando. Isso acontece pelos mais diversos motivos e gatilhos. Ainda mais após um longo tempo de isolamento ou em tempos de adaptação a uma nova realidade. Portanto, agora mais […]
29/07/2022

A força dos hábitos para tornar a rotina mais simples

Essenciais, os hábitos têm um enorme poder no dia a dia Criar hábitos positivos nem sempre é fácil. Dependendo se são saudáveis ou maus hábitos, eles determinam uma série de fatores. Por exemplo: bons e maus determinam se vamos ser felizes ou infelizes. Saudáveis ou […]
22/07/2022

Tem Ansiedade? O Responsável Pode Estar Na Sua Casa

Fazendo com que a sua residência diminua a sensação de ansiedade O dia a dia pode parecer um verdadeiro campo minado. Ainda mais se a ansiedade faz parte da nossa vida. Basta um passo em falso para vermos ela explodir na nossa cara. Por incrível […]
15/07/2022

Para Sua Casa Ser A Sua Cara

Um pedaço do seu coração em cada parte da sua casa Na vida, é fácil se sentir perdida e cercada por milhões de tarefas, pessoas, ruídos e afazeres que parecem se misturar. Com tudo a mil por hora, a sensação de opressão e isolamento pode […]
08/07/2022

Como Se Afastar de Amizades Tóxicas

Deixe de lado essas pessoas e viva mais leve  Levante a mão se isto aqui já aconteceu com você: no meio de uma conversa com algum amigo ou alguma amiga, você já começou a se sentir mal? Não por causa do assunto ou do tema, […]
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