Você sabia que as sementes de girassol são extremamente benéficas à nossa saúde? Isso mesmo, elas são muito nutritivas! Elas são compostas por proteínas, fibras, vitaminas, minerais e gorduras insaturadas como o ômega 6 (ácido linoleico) e ômega 9 (ácido oleico), considerados “gorduras saudáveis” e essenciais, já que não podem ser produzidas pelo nosso organismo.

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As sementes do girassol são excelente fonte de energia para o nosso corpo;

Promovem a saúde cardiovascular, auxiliando na prevenção de doenças como derrame, infarto etc.;

Mantém os níveis de colesterol no sangue controlados;

A semente de girassol também é rica em magnésio, um mineral, cuja deficiência no organismo pode ocasionar dor muscular, fadiga, câimbra e a enxaqueca.

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O Bubbles, um elefante órfão resgatado e Bella, uma cadela da raça Labrador tornaram-se amigos inseparáveis.

O elefante foi resgatado depois que seus pais morreram na África, assassinados por caçadores que queriam suas presas (marfim) para fazer joias. Levado para o The Institute of Species, na Carolina do Sul, nos EUA.

Já Bella mora no parque depois que foi deixada lá pelo pedreiro que construiu a piscina para Bubbles nadar. Os dois são melhores amigos e vivem brincando de pegar a bolinha na água.


O gengibre é conhecido por seu aroma forte e sabor picante.

O componente que lhe dá o sabor picante é o gingerol, que é também um anti-oxidante, analgésica, antiinflamatória, antialérgica, antiemético, antipirética e hipotensor. Em resumo o gengibre  é uma fonte de antioxidantes, fibras e outros nutrientes.

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Entre as suas propriedades, o gengibre ajuda a melhorar a digestão, a manter a flora intestinal em bom estado, fortalece o sistema imunológico, aumenta o metabolismo, reduz os níveis de colesterol ruim (LDL) e reduz a gordura corporal. Além disso, aumenta a sensação de saciedade e ajuda a limpar o corpo, removendo líquidos retidos e toxinas.

Em um mês de consumo diário (seja por infusão ou como preferir), pode ser observado os benefícios, como: desintoxicação gradual do corpo, aumento da energia e uma diminuição do risco de contrair doenças como a gripe.

O gengibre pode ser usado para tratar os seguintes sintomas e doenças:

Excesso de peso: Consumido com freqüência em qualquer forma, o gengibre é um grande aliado para perder peso.

Dor de garganta e congestão: Você pode aliviar os sintomas imediatamente com um pouco de chá. É também um excelente aliado para aliviar a sinusite.

Dores musculares: O gengibre é um excelente analgésico e pode ajudar a evitar ou eliminar a dor provocada pelo exercício.

Indigestão: Ingerir um pouco de gengibre fresco cinco minutos antes das refeições, faz com que os sucos gástricos sejam ativados facilitando a digestão.

Náuseas: Comer um pouco da raiz com uma colher de mel pode ajudar a aliviar as náuseas.

Gás e flatulência:  Mastigar a raiz por 5 minutos pode ajudar nesses casos.

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A má circulação: O consumo diário de infusão de gengibre melhora a circulação.

Enxaqueca: É recomendado beber o chá quando os sintomas aparecem.

O envelhecimento prematuro: A grande quantidade de antioxidantes no gengibre contribui que você tenha um envelhecimento mais tardio.

Stress: A infusão de gengibre ajuda a relaxar.

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A organização internacional Peta (People for the Ethical Treatment of Animals), que luta pelos direitos dos animais, produziu uma chocante campanha em vídeo para alertar as pessoas sobre o que está por trás dos produtos feitos com couro animal.

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O projeto foi gravado em uma loja temporária dentro de um shopping em Bangkok, na Tailândia. Os consumidores que entravam no local tinham acesso a inúmeros artigos como bolsas, sapatos, carteiras e cintos feitos de couro animal.

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No entanto, quando as pessoas abriam esses acessórios, elas encontravam o produto recheado com os órgãos dos animais que foram mortos para que aqueles acessórios pudessem ser fabricados pela indústria fashion.


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